اسپندش - دانلود رایگان فیلم، سریال، موزیک و انیمیشن

فروشگاه اینترنتی راستین کالا

   دانلود آهنگ بابا دلم تنگه برات قربون اون محبتات
    دلم برات تنگ شده بابا جونم
   دلم برات تنگ شده بابای مهربونم
   دانلود آهنگ دل ما تنگ بابا کاش به خوابم آیی
   متن بابا دلم برات تنگ شده
    دانلود اهنگ خونمون چه سردو بی رنگ شده بابا
خونمون چه سردو بی رنگ شده دلمون برات بابا تنگ شده
    اهنگ بابایی دلم برات تنگ شده
   کلیپ دل ما تنگ بابا کاش به خوابم ایی
    متن آهنگ

آهنگ بابا دلم تنگه برات قربون اون محبتات

متن آهنگ و دانلود موزیک با لینک مستقیم و کیفیت اورجینال در ادامه ی مطلب …

آهنگ همیشه جای شکرش هست [یه چیزی میشه] از رضا صادقی

ترانه زیبا و بسیار شنیدنی رضا صادقی بنام یه چیزی میشه دیگه همراه با متن و دو کیفیت 320 و 128 از اسپندش

Download Reza Sadeghi Ye Chizi Mishe Dige With Text And 320 & 128 Links In Espandesh.IR

آهنگ یه چیزی میشه از رضا صادقی

دانلود موزیک یه چیزی میشه از رضا صادقی با لینک مستقیم و کیفیت اورجینال در ادامه ی مطلب …

 

دانلود آهنگ شهاب مظفری برعکس

دانلود آهنگ بسیار زیبا و احساسی آدم بی رحم بی تو میمیرم از شهاب مظفری با نام بر عکس با دو کیفیت اصلی 320 و 128 بهمراه متن ترانه

شعر : مهرزاد امیرخانی / ملودی : معین طیبی / تنظیم : علی وانیار

Download With Text And 320 & 128 Links In Espandesh.IR

آهنگ بر عکس شهاب مظفری

دانلود موزیک بر عکس از شهاب مظفری با لینک مستقیم و کیفیت اورجینال در ادامه ی مطلب …

دانلود آهنگ از خدا میخوام که تورو به من برگردونه با لینک مستقیم و رایگان

دانلود آهنگ از خدا میخوام که تورو به من برگردونه از کامران مولایی

آهنگ جدید رفیق فاب از کامران مولایی با کیفیت عالی 320 از رسانه مردمی اسپندش

در ادامه شما میتوانید با لینک مستقیم از سایت اسپندش دانلود کنید و امتیاز بدین

دانلود آهنگ از خدا میخوام که تورو به من برگردونه با لینک مستقیم و رایگان

به زودی از رسانه اسپندش 

 

 

رئیس انجمن علمی مامایی ایران با اعلام خبر برگزاری کلاس‌های مشاوره زایمان طبیعی رایگان، گفت: کلاس‌های روش‌های تنفسی، آرام‌سازی عضلانی و روش‌های کاهش درد غیردارویی مادر را توانمند می‌کند تا کنترل زایمان طبیعی خود را به عهده بگیرد.

بهترین زایمان برای بانوان - بهترین راه حل ها بخش بارداری - اسپندش

 

ناهید خداکرمی در گفت‌وگو با فارس، با اشاره به اینکه پدیده خلقت زن به گونه‌ای است که از نظر فیزیولوژیکی می‌تواند بارور شده و زایمان طبیعی داشته باشد، اظهار داشت:

زایمان طبیعی بهترین شیوه فرزندآوری است زیرا جنین به طور کامل رشد می‌کند و پس از آن با پارگی کیسه آب و درد زایمان به دنیا می‌آید.

وی افزود: بعد از پارگی کیسه آب و درد زایمان، مادر وارد مرحله‌ای می‌شود که بدن او و جنین کمک می‌کند تا جنین از کانال زایمان عبور کرده و به دنیا بیاید،‌معمولاً این مرحله۸ تا ۲۰ ساعت زمان می‌برد.

۸۵ درصد زنان می‌توانند زایمان طبیعی داشته باشند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ۸۵درصد زنان سالم می‌توانند این پروسه را بدون هیچ مداخله‌ای و حتی در منزل طی کنند، اما چون ۱۵ درصد زایمان‌ها می‌تواند با خطر همراه باشد بهتر است از علم مامایی و زنان بهره برده و مادر را سزارین کرد.

مادرانی که قدشان کمتر از ۱۴۵ سانتی متر است سزارین کنند

خداکرمی اظهار داشت: مادرانی که قد کمتر از ۱۴۵ سانتی متر دارند، لگن‌هایشان کوچک است و نحوه قرار گرفتن جنین در رحم آنها به گونه‌ای است که سر او رو به رحم نیست و باید سزارین شوند.

همچنین گاهی جفت به طور کامل سر راه زایمان قرار می‌گیرد که در این مورد نیز بهتر است مادر سزارین شود.

مبتلایان به دیابت زایمان سزارین کنند، بیماران قلبی طبیعی

رئیس انجمن علمی مامایی ایران با بیان اینکه ابتلای مادر به بیماری زمینه‌ای خاص مانند دیابت پیشرفته می‌تواند مانع از زایمان طبیعی شود، تصریح کرد: مادرانی که دیابت پیشرفته دارند بهتر است سزارین شوند.

این در حالی است که توصیه می‌شود مبتلایان به بیماری قلبی به طور طبیعی زایمان کنند زیرا سزارین برای آنها خطرناک‌تر است.

وی گفت: بنابراین از نظر کلی، تعداد معدودی از زنان نمی‌توانند زایمان طبیعی داشته باشند و بهتر است کادر درمانی شرایطی را فراهم کنند تا کسانی که قادر به زایمان طبیعی هستند از این طریق فرزند خود را به دنیا بیاورد زیرا در سزارین بیشترین کسی که آسیب می‌بیند جنین است.

بهترین زایمان برای بانوان - بهترین راه حل ها بخش بارداری - اسپندش

 

برای کاهش درد زایمان طبیعی باید چه کار کرد؟

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توصیه به مادرانی که قصد زایمان طبیعی دارند، اظهار داشت: بهتر است زنان برای زایمان طبیعی راحت‌تر، قبل از اقدام بارداری به ماما مراجعه کنند و بارداری طراحی شده‌ای داشته باشند.

بهترین زایمان برای بانوان - بهترین راه حل ها بخش بارداری - اسپندش

همچنین شرکت در کلاس‌های آمادگی زایمان که بین ۸ تا ۱۲ جلسه است مفید خواهد بود. در این کلاس‌ها تکنیک‌های تنفسی، آرام‌سازی عضلانی و روش‌های کاهش درد غیردارویی معرفی می‌شود و مادر را توانمند می‌کند تا زایمان خود را به عهده بگیرد.

وی افزود: یک جلسه نیز برای پدرها برگزار خواهد شد تا از مادر حمایت کنند. در واقع هر روشی که برای مادر ایجاد شادابی و آرامش کنند در زایمانی راحت کمک‌کننده خواهد بود، همچنین ورزش‌های آبی و بیرون از استخر در کاهش درد و زایمان طبیعی راحت‌تر مؤثر است.

کدام گروه از زنان باردار باید سزارین کنند کدام گروه زایمان طبیعی؟

خداکرمی ادامه داد: چنانچه مادری به مرکز درمانی مراجعه کرده و به او توصیه شد تا زایمان طبیعی انجام ندهد. بهتر است پزشک خود را عوض کند زیرا برخی از این افراد با در نظر گرفتن منابع مالی یا علل غیرضروری اقدام به سزارین می‌کنند.

این در حالی است که فاجعه سزارین این است که جنین قبل از موعد مقرر به دنیا می‌آیند و این موضوع زندگی آینده کودک را تحت‌الشعاع قرار می‌دهند.

وی خاطرنشان کرد: مراکز مامایی آماده ارائه خدمات مشاوره‌ای به مادران است و قرار است در این مراکز کلاس‌های مشاوره زایمان طبیعی رایگان برگزار شود.

خبر،اخبار،بارندگی بارش امروز پنج شنبه 16 آبان 98

خبر بارش باران بارندگی امروز پنج شنبه 16 آبان 98

خبر،اخبار،بارندگی بارش امروز پنج شنبه 16 آبان 98

سازمان هواشناسی اعلام کرد که از امروز آسمان برخی استان های کشور بارانی پیش بینی می شود اما آسمان تهران صاف تا کمی ابری و همراه با غبار محلی پیش‌بینی شده است.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بر اساس اعلام سازمان هواشناسی کشور امروز پنج‌شنبه ۱۶ آبان ماه در اکثر مناطق کشور جوی آرام حاکم است و در ساعات بعد از ظهر در استان‌های خوزستان، کهگیلویه و بویراحمد و شمال بوشهر ابرناکی و بارش‌های پراکنده پیش‌بینی می‌شود.

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای حاجت با صدای مجید اخشابی

آهنگ جدید حاجت از مجید اخشابی

Download Majid Akhshabi New Song called Hajat 

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای حاجت با صدای مجید اخشابی

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای حاجت با صدای مجید اخشابی در ادامه مطلب...

 

 

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای میثم ابراهیمی به نام روشن کن

ترانه و ملودی: آرش عدل پرور / تنظیم: مصطفی مومنی

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای میثم ابراهیمی به نام روشن کن

دانلود موزیک روشن کن با لینک مستقیم و کیفیت اورجینال در ادامه ی مطلب …

 

مژگان صارمی با انتشار عکس زیر در اینستاگرامش نوشت: خداوند منان را شاکرم که بر من منت نهاد تا بیست سال از عمر خویش را مهمان خانه های هموطنان عزیزم باشم.ممنون که این مهمان خوانده یا ناخوانده را پذیرفتید.دیگر زمان خداحافظی با کار فرا رسید.باید کار را به جوانترها سپرد.بازنشستگی زودتر از موعد به درخواست خودم ،فرصتی خواهد بود تا به مسائل دیگر برسم.بعد از تشکر از خداوند متعال و شما مخاطبان عزیز،جا دارد که از همه همکاران خوبم که این چند سال را با آنان گذراندم قدردانی کنم به خاطر اخلاق خوش و صمیمیت آنها . یا حق……

مژگان صارمی

مژگان صارمی، مجری با سابقه تلویزیون در بخش اخبار است. المیرا شریفی مقدم مجری تلویزیون با انتشار این عکس در صفحه اینستاگرام خود نوشت: مراسم خداحافظی با همکار نازنین مان خانم صارمی که بازنشسته شدند. همیشه خوش باشید.

مجری تلویزیون مژگان صارمی,مژگان صارمی,خداحافظی مژگان صارمی از مجری گری

خداحافظی مژگان صارمی از مجری گری در تلویزیون